Naturheilpraxis Ingrid Platzer

Ingrid Platzer

• Naturheilpraktikerin mit Zertifikat OdA AM der Fachrichtung Traditionelle Europäische Naturheilkunde 
• Fachfrau für Wickel und Kompressen
• Somatic Experiencing Practitioner (Trauma-Arbeit nach Dr. Peter Levine)
• Emmett Full Practitioner (Emmett Therapies)  

Neben vielen Jahren Büroarbeit habe ich mich mit traditionellen Heilweisen befasst, insbesondere mit dem "Alpen-Schamanismus" unserer Breiten, sowie eine Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin, ein Praktikum in einer Drogenberatungsstelle und Diplomabschlüsse in Aromatherapie und Räucherkunde absolviert.

Im Mai 2020 habe ich mich nach zweieinhalb Jahren Tätigkeit als Therapeutin der Komplementär- und Alternativmedizin im Biomedizinischen Kompetenzzentrum Rorschach AG selbständig gemacht und teile mir seitdem mit Christian die Praxisräumlichkeiten in Rorschach an der Hauptstrasse 75.

Meine Behandlungsphilosophie:

"Mit Hand  ,  Wort   und  Wurz  "

Anamnese und naturheilkundliche Diagnostik

Um mir ein möglichst umfassendes Bild Ihres momentanen Gesundheitszustandes zu machen, nutze ich folgende Möglichkeiten: 

• Anamnesegespräch und Sichtung bisheriger Befunde
• Körperliche Inspektion 
• Konstitutionelle Irisdiagnostik: Durch das Erkennen gestörter Funktionsabläufe und Verknüpfen mit der konstitutionellen Situation ergeben sich Hinweise auf individuelle Hintergründe der Krankheitsentstehung.
• Zungenbefund: Veränderungen in Form, Farbe oder Belag geben Hinweise auf Verdauungsfunktion und Stoffwechselsituation.
• Pulsbefund: Jeder Mensch hat seinen individuellen Puls, der von seinem Konstitutionstyp geprägt ist. Zusätzliche spezifische Details ermöglichen Aussagen zur Pathophysiologie zum Zeitpunkt der Pulstastung. 

Manuelle Therapie

• Klassische Massage
• Lymphdrainage
• Bindegewebsmassage
• Faszientechniken
• Triggerpunktbehandlung
• Aktive und passive Gelenkmobilisation
• Manuelle Therapie in Kombination mit aktiver Bewegung
• Narbenbehandlung
• Fussreflexzonen-Massage
• Emmett-Therapies

Die manuelle Therapie befasst sich mit der Befundung und Behandlung von Funktionsstörungen der Gelenke, Muskeln und Nerven. Störungen oder Blockierungen der Gelenke und der Wirbelsäule werden als Ursache vielfältiger Beschwerden im ganzen Körper angesehen und mit gezielten Handgriffen behandelt.

Massagetechniken wirken entspannend auf das vegetative Nervensystem, wodurch Körperfunktionen wie Atmung, Verdauung und Kreislauf positiv beeinflusst werden. Indem Körper und Geist zur Ruhe kommen, können körpereigene Reparaturvorgänge ungestört ablaufen.

Schröpftechnik

Schröpfen und Schröpfmassagen wirken lokal und auch reflektorisch in allen Organen und Geweben, die mit den behandelten Segmenten in Verbindung stehen.

Diätetik

Die "Diätetik" (lateinisch "diaita" = Lebensweise) soll helfen, schädliche Gewohnheiten und Lebensumstände zu erkennen und dadurch zu verändern. Eine ungesunde Lebensführung, wie zum Beispiel falsche Ernährung, Mangel an Bewegung, Schlaf und frischer Luft sowie körperliche oder seelische Belastungen, kann die Eigenregulation des Körpers stören und dadurch Krankheiten auslösen.

Durch heilsame Prozesse können Veränderungen auf den Gefühls- und Wahrnehmungsebenen stattfinden, die zu mehr Bewusstheit verhelfen. Atem-, Visualisations- und Wahrnehmungsübungen sind dabei wichtige Werkzeuge meiner Arbeit.

Somatic Experiencing (Trauma-Arbeit nach Dr. Peter Levine)

Somatic Experiencing ist ein körperorientierter Ansatz zur Lösung von traumatischem Stress und wird zur Überwindung von Schocktraumata und zur Behandlung früher Bindungs- und Entwicklungstraumata eingesetzt.

Das Ziel von Somatic Experiencing ist es, die natürliche Selbstregulation im Nervensystem wiederherzustellen und dadurch die im Körper als Folge von Schock und Trauma entstandenen Symptome zu wandeln.  

Konnten wir fliehen oder uns erfolgreich verteidigen, stellt sich im Organismus nach einer traumatischen Situation meist von selbst wieder das natürliche Gleichgewicht ein. Wenn aber Kampf oder Flucht keine sinnvollen Alternativen darstellten, bleibt die dafür mobilisierte Notfallenergie im Körper stecken. Posttraumatische Symptome sind der Versuch des Nervensystems, irgendwie mit dieser überschüssigen Energie umzugehen. Unerklärliche psychische und körperliche Symptome können sich auch erst Jahre später zeigen in Form von chronischen Schmerzen, Erschöpfung, Suchtverhalten, Ängsten, Schlafstörungen etc., die Liste möglicher Symptome ist lang. 

Somatic Experiencing nutzt die Kraft, die in den Symptomen liegt, als wichtige Ressource bei der Traumabewältigung.

Phytotherapie 

Wurz in der Teetasse oder im Tinkturenfläschchen, als Salbe oder Kompresse, im Einlauf oder in der Nasendusche:

Heilpflanzen wirken lindernd und ausgleichend.

Ich bin Mitglied des Allgäuer Kräuterland Vereins und pflege seit vielen Jahren den Austausch mit Kräuterkundigen aus dem Alpenraum, deren altüberliefertes Erfahrungswissen eine unerschöpfliche Quelle der Inspiration für mich ist. 

Hydrotherapie

Wickel & Kompressen sowie Anleitungen für Wasseranwendungen werden zur Hydrotherapie gezählt. Ich habe meine Weiterbildung zur Fachfrau für Wickel und Kompressen bei der Wickelfachfrau und Buchautorin Vreni Brumm gemacht und bin Mitglied des Internationalen Fachgremiums für Wickel und Kompressen. 

Viele der Mittel, die ich für Wickel und Kompressen verwende, stehen in Küche und Garten zum Einsatz bereit bei verschiedensten Beschwerden.

Bei mir erfahren Sie die praktische Anwendung und auf Wunsch bekommen Sie gerne die Anleitung zum Selbermachen mit nach Hause.  

TEN-Ernährungsberatung

"Wurz"-el im Essen:

Nicht nur als Wurzelgemüse in der Suppe oder als Grünzeug im Smoothie -

schon beim Einkauf und später dann bei der Zubereitung möchte ich dafür sensibilisieren, wie Sie Ihre Versorgung an Nähr- und Vitalstoffen optimieren können. 

Bei meinen Ernährungsempfehlungen orientiere ich mich an Ihren konstitutions- und altersgemässen Bedürfnissen.

Einläufe 

sind traditionelle Naturheilverfahren, die bei vielerlei Beschwerden eingesetzt werden. Indem angesammelter, stagnierter Stuhl und Fäulnisstoffe von den Darmwänden entfernt werden, können Krankheitsursachen, die mit Funktionsstörungen des Darms zusammenhängen (z.B. verdauungsbedingte Kopfschmerzen), beseitigt werden. 

Als ausgebildete Colon-Hydro-Therapeutin habe ich mich eingehend mit der Wirkung von Einläufen beschäftigt. Gut gemachte Einläufe sind eine Wohltat - ich wende diese in der Praxis an und zeige Ihnen, wie Sie sie weiterhin daheim erfolgreich einsetzen können.